Workshop 'Valpreventie' - De Wenning

Woensdag 2 oktober
10.00 uur - De Wenning

Ook als u ouder wordt, wilt u zelfstandig de dagelijkse dingen kunnen blijven doen. Juist daarom is het belangrijk dat u zich veilig en vertrouwd voelt met uw lichaam. Met de workshop ‘Valpreventie’ kunt u verbetering van uw spierkracht en evenwicht bereiken. De kans om te vallen wordt daarmee kleiner. Bovendien verbetert valpreventie uw algehele conditie, zodat een actiever dagelijks leven binnen handbereik komt.