Basiscursus valpreventie

Mensen van alle leeftijden vallen, maar mensen vanaf 65 jaar vallen vaker. Naarmate de leeftijd stijgt, wordt de kans op vallen groter en de gevolgen ernstiger.

Bent u minder in balans, heeft u een hekel aan ongelijke stoepen, drempels en obstakels? Bent u bang om te vallen en daarbij iets te breken? Dan is de basiscursus valpreventie mogelijk iets voor u.

Tijdens 3 ochtenden van 2 uur wordt uitleg gegeven over valongelukken en hoe u dit kunt voorkomen. Daarnaast leert u in de praktijk waar uw balans zit en hoe u in balans kunt blijven. Ook leert u hoe u het best kunt opstaan als u toch gevallen bent.

De basiscursus valpreventie wordt gehouden in het najaar 2018 en het voorjaar 2019. Er kunnen maximaal 15 personen deelnemen per cursus, daarbij geldt: vol = vol.

Wanneer      Meerdere cursussen in het najaar van 2018 en het voorjaar van 2019
Hoe laat       10.00 uur tot 12.00 uur
Waar            Spectrum, Esweg 40 in Beilen
Kosten          €15,- voor 3 ochtenden, incl. een kop koffie of thee
Voor wie       Voor iedereen van 65 jaar en ouder
Aanmelden   per mail: spectrum@zorggroepdrenthe.nl onder vermelding van uw naam, adres en telefoonnummer of per telefoon: 0593-523455